W okresie świąteczno-noworocznym tygryski dobrze wykorzystajcie SWÓJ czas. Oczywiście, tzw. “reset” jest potrzebny, ale nie zapominajcie o podtrzymaniu swojej formy fizycznej. Specjalnie dla Was jeden z naszych trenerów, znany pod pseudonimem “Tommy Jerry” przygotował zadania domowe. Jeśli poświęcicie kilkanaście minut w domu na wykonanie zadań, które są przedstawione na filmie, uwierzcie tylko… zyskacie! Nie zmuszamy, ale to od Was zależy w jaki sposób sami zadbacie o siebie. Do dzieła!
Film dostępny pod tym linkiem -> https://1drv.ms/v/s!AmCrVoAd48kMgilmI-Or8SL-IVeg
Miał być na YT, ale platforma “jutube” spłatała nam figle i zablokowała film…